A nutrição esportiva vem se mostrando cada vez mais importante e fundamental para o desempenho de esportistas e atletas.
A adequação da alimentação com a prática esportiva é essencial para atingir objetivos como perda de peso, melhora de desempenho e rendimento, mudança de composição corporal, e manutenção da saúde e qualidade de vida.  


A prática de qualquer atividade física requer uma alimentação balanceada e específica. Esta ocorre através de uma avaliação inicial de hábitos alimentares individuais, do gasto calórico diário e da rotina de treino, adequando as necessidades aos objetivos de cada modalidade esportiva, visando sempre a melhoria do rendimento.


O NutriSports é um serviço de atendimento nutricional individual ou para equipes/grupos de esportistas e atletas profissionais, que tem como objetivo adequar a sua alimentação de acordo com a atividade física e com a rotina de treinos e provas, contribuindo para a melhora de desempenho e para o alcance dos resultados desejados.


A partir de uma avaliação inicial de hábitos alimentares individuais, do gasto calórico diário e da rotina de treino, é elaborado um planejamento alimentar específico para o esportista/atleta, de acordo com os objetivos de cada modalidade e visando sempre a melhoria do seu rendimento. Posteriormente, acontece o período de monitoramento e acompanhamento, de acordo com a disponibilidade e fase de treinamento.

Realizamos também palestras para equipes e grupos esportivos com enfoque na alimentação para melhora de desempenho e rendimento no esporte.



Nosso foco na nutrição esportiva:

 ♦  Avaliação Nutricional

 ♦  Planejamento da Dieta

 ♦  Suplementação Adequada

 ♦  Adequação da Composição Corporal

 ♦  Manutenção da Saúde

 ♦  Melhora de Resultados

Para contratar o serviço NutriSports entre em contato conosco.