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Aprenda a usar a soja de uma forma GOSTOSA e saborosa. Aproveite dessa receita saudável e faça ainda hoje!
Ingredientes: 500g de tofu cortado em tiras de 1 cm de espessura (tofu extra firme) 2 colheres de sopa de shoyu 1/3 de xícara de tahini 1 colher de sopa de suco de limão 1/3 xicara de água ½ xícara de semente de gergelim 2 colheres de sopa de óleo de girassol
Picele as tiras de tofu com shoyu e reserve. Misture o tahini, o suco de limão, a água e o restante do shoyu em uma tigela pequena. Bata com um batedor francês até obter um creme e reserve. Se necessário, acrescente água ate que o creme fique bem fino. Coloque as sementes de gergelim em um prato fundo. Passe as tiras de tofu pelo creme de tahini e depois nas sementes de gergelim. Coloque em uma forma untada e leve ao forno bem quente até dourarem levemente. Sirva quente com fatias de limão. Rende 8 porções.
* Receita cedida pela paciente Karla Hellner
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