Disponibilizamos nessa área conteúdos relacionados à nutrição e saúde da mulher, em diferentes situações: na gestação, na amamentação, na menopausa ou para melhorar a estética.
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O que é Detoxificação? |
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Detoxificação é qualquer processo para a eliminação de substâncias consideradas tóxicas ao organismo, que ocorre em todas as células do corpo, mas principalmente nas do fígado e do intestino. As principais vias de eliminação das toxinas são pela urina, fezes, suor.
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Alimentação na menopausa |
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A menopausa é um estágio natural da vida da mulher que sinaliza o fim do período fértil, ou seja, quando os ovários param de funcionar e diminuem os níveis de hormônios progesterona e estrógeno, ocorrendo assim a interrupção da menstruação.
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Alimentação x Beleza: aliadas! |
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Atualmente as mulheres se preocupam muito com a estética, de certa forma é realmente muito importante nos preocuparmos com a nossa aparência, ter cabelos macios, brilhantes e sedosos, unhas fortes e bem feitas, além do corpo e peso ideal, coisas que fazem a mulher, ou melhor, qualquer pessoa se sentir bem e feliz.
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Como minimizar os sintomas da TPM |
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Setenta e cinco por cento das mulheres em idade fértil apresentam sintomas físicos e emocionais relacionados à tensão pré menstrual (TPM).
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Candidíase: como a alimentação pode interferir |
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A candidíase é um dos principais problemas ginecológicos que afeta a maioria das mulheres em idade reprodutiva.
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INTESTINO: nosso 2ª. cérebro? |
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Você sabia que o intestino é considerado o nosso “2ª. cérebro”, pois ele apresenta principais funções como:
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