Conheça os benefícios e malefícios que a suplementação pode trazer pra você!
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A arginina como suplemento nutricional |
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A arginina é um aminoácido condicionalmente essencial, ou seja, em condições normais, o organismo consegue sintetizá-la, porém, em determinadas situações, como períodos de rápido crescimento celular (na infância e em certas doenças), é necessário adquiri-la por meio da dieta. É comumente utilizada pelos atletas com intuito de incrementar a massa muscular, encurtar o período de recuperação entre os treinos, aumentar a força e o desempenho na atividade física.
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Whey Protein |
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O que é Whey Protein? Whey Protein é uma proteína saudável, pura e de alta qualidade, derivada do leite de vaca, é a proteína extraída do soro do leite.
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Glutamina, Exercício e Função Imune |
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A glutamina é o aminoácido mais abundante no corpo humano encontrado em grande quantidade no tecido muscular. Classificada como um aminoácido condicionalmente essencial, representa cerca de 20% do total dos aminoácidos no corpo humano e pode ser sintetizada pelo organismo.
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