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Alimentação na menopausa |
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 A menopausa é um estágio natural da vida da mulher que sinaliza o fim do período fértil, ou seja, quando os ovários param de funcionar e diminuem os níveis de hormônios progesterona e estrógeno, ocorrendo assim a interrupção da menstruação.
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Nutrientes para garantir o bronzeado nesse verão. |
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A proteção da pele para o verão deve ser feita de maneira externa (protetor solar e de maneira interna, fornecendo nutrientes adequados para o organismo para aumentar a defesa antioxidante e para garantir uma boa nutrição e regeneração da pele que é prejudicada pelos raios solares.
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Curiosidades do Bacalhau |
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Bacalhau: saudável e nutritivo!
O bacalhau é um peixe de água salgada, de carne branca e macia, que vive e se reproduz em águas frias. Está disponível para consumo durante o ano todo, mas é principalmente na semana santa que a maioria das pessoas fazem questão de consumir este peixe.
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Sopa de abóbora |
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 Confira essa deliciosa sopa de abóbora!
Ingredientes:
3 colheres (sopa) azeite
1 cebola pequena picada
2 colheres (chá) de gengibre ralado
1 filé (100g) de frango
1 tomate sem pele cortado em cubos
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Alimentos Diet e Light X crianças |
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 Alimentos Diet e Light podem ser consumidos pelas crianças?
Com o aumento do número de obesos no Brasil, o consumo de produtos diet e light cresceu muito não apenas entre adultos, como também entre as crianças.
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